新闻中心 /News
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24 2024-07
半岛·体育官网新书 《瑜伽新史:从古印度到现代西方
半岛·体育官网瑜伽起源于古印度,作为宗教产物,它最早是指探寻“梵我合一”的道理与方法。及至现代,瑜伽逐渐走向世俗,成为一个重要的健康产业和文化现象。 方寸品牌新书《瑜伽新史:从古印度到现代西方》,生动描绘了瑜伽的起源...
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24 2024-07
半岛·体育bob官方网16个基础瑜伽体式“效果图”初学者练对
半岛·体育官网练瑜伽,大家可能会发现这样的一种现象,就是同样的体式,有的伽人会感觉超级强烈,而有的伽人却没什么感觉…… 习练一段时间后,有的伽人会觉得瑜伽的效果非常明显,而有的伽人却觉得好像没什么效果…… 当然半岛...
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24 2024-07
半岛·体育bob官方网什么是瑜伽
半岛·体育官网瑜伽是一种健身运动。瑜伽是由呼吸法、法、冥想法所构成的浸涸身心的养身法则,其目的是改善身体和心性。瑜伽不仅仅是单纯的形体健身运动,而是具备了修身养性、入定、觉悟,乃至于达到小我与大我相契合的目标高度。但瑜...
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24 2024-07
半岛·体育官网瑜伽是值得你一辈子去坚持的美好!
半岛·体育年薪2400元!河南一地招文物保护员,网友:写错了?文旅局:没错半岛·体育官网,20人已招满半岛·体育官网! 与中坚力量共成长,2024建信信托艺术大奖评委会特别奖获奖艺术家凌海鹏 兴戈 EW200 DS...
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24 2024-07
半岛·体育bob官方网学校教师参与健身瑜伽培训
半岛·体育2024年全国学校教师健身瑜伽项目段位和等级教练员培训班日前在浙江旅游职业学院举办,来自全国各地的学校教师骨干参与了本次培训。 本次培训旨在推进健身瑜伽在大中小学的推广和普及,强化学校教师健身瑜伽专业人才团...
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24 2024-07
半岛·体育瑜伽的注意事项和禁忌
半岛·体育官网瑜伽属于一项有氧运动,可以锻炼身体、塑形半岛·体育、调节情绪等,适当进行对身体有诸多好处,但也存在一定的注意事项和禁忌。注意事项主要包括注意热身、选择合适环境等,而禁忌包括暴力牵拉、空腹、饭后练瑜伽、部分...